眼袋形成的原因主要是因为生活习惯。现当代年轻人熬夜已经是习以为常的事了。生活节奏快，每天忙着工作早出晚归。很多人都不愿意早睡，认为白天属于自己的时间太少了，晚上睡的太早就好像亏了似的。
经常性的熬夜，不知不觉终于把眼袋练到了满级。眼部眶隔膜支持力下降并脱垂，眼轮匝肌的张力下降,眼下就会突出两大块脂肪，整个人看着精神状况也不是太好了。除了遗传因素以外形成的眼袋，随着患者年龄的增长，皮肤逐渐松弛，肌肉萎缩，苹果肌下垂，皮肤胶原蛋白流失也会形成眼袋。
平时生活压力大，很多人都会心情焦虑。建议多放松一下自己，保持良好的作息和良好的心态。
一般眼袋有两种类型，分别为真性眼袋和假性眼袋。我们也可以通过各种因素去判断自己是属于哪一种类型。
假性眼袋也就是短期时间内出现的眼袋。原因是我们睡前有时候觉得口渴，就会去大量地喝水；长时间熬夜工作，眼睛疲惫不堪；用力揉搓眼睛。这些都会导致次日眼睛浮肿而产生眼袋。但是这种眼袋一般不会持续太久，恢复良好作息后，通常三到七天就会逐渐消退。
真性眼袋就是伴随你一生的眼袋。它不会因为你作息规律而离开你，反而随着年龄的增长，眼袋反而会越来越明显。原因主要是生活工作太劳累了，加上衰老导致的皮肤松弛、眼下方脂肪膨出。真性眼袋较好的方式就是通过手术祛除。
假如患者下眼睑皮肤状态还较好，没有明显的衰老松弛，眼轮匝肌的轮状凸起没有太过严重，这种情况可以通过内切的方式就可以达到祛眼袋的效果。
通过“内切”（经结膜切口入路），对下眼皮内部组织进行调整矫正，即将脂肪重置转移后把肌肉和皮肤进行锁紧提升，是一种新式的祛眼袋方法，它是利用特定的远红外长脉冲激光有效地打散下眼睑、眼眶处的色素沉着。改善肌肤深层代谢，促进血液循环。达到激光祛眼袋的目的。
它有很大的优势。方便快捷，无需缝合、换药，术后也不会出现明显的水肿，恢复期短。不易被发现，几乎不影响上班。
适合伴有泪沟凹陷的眼袋下睑皮肤轻度松弛，对于不愿意接受外切眼袋术式的求美者，可以有效提拉松弛外眦。不受性别、年龄、季节限制，一次见效，完全能够满足现代爱美人士的求美需求。
中年以后产生眼袋几乎都是重度的，一旦形成。无论怎么去保养、按摩也无法祛除。还伴随者眼下肌肤松弛、下垂、皱纹等问题。这个时候可以选择外切口手术祛除眼袋。从眼部下缘切开，按序切开眼轮匝肌，随后切除多余的脂肪，再切除多余的松弛的皮肤。之后将伤口缝合。
通常做完祛眼袋手术后，它的保持时间可以长达二十年。因为在一个人成年以后，身体里不会再增加脂肪和细胞的数量。通过手术去掉的脂肪，也同样不会再出现在身体里。但是手术时间久了，仍然会出现衰老，皮肤松弛的问题。
因此不能觉得手术就是无所不能的，通过手术不能让眼睛变得金刚不坏。大家还是注意爱护自己的眼睛，这样才能拥有良好的状态和保持效果。
在眼袋未形成之前，也可以做好保养。养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠。睡前少喝水，以免第二天眼睛浮肿，加上一些好的眼霜等等按摩。多吃一些富含维生素A和B2的食物，比如胡萝卜、番茄、马铃薯等，补充眼睛所需的营养素。
Tips：准备做手术之前，一定要对手术方式有一些基本的了解。
心里的期望值过高，到时术后没有达到想象中的样子会很失望。一定要保持平常心。祛眼袋手术一般也是比较安全的，基本上不会有明显的副作用产生。同时选择正规的三甲医院和经验丰富的医生，听从医生的建议。术后注意护理，有助于尽快恢复。
